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商品説明

筋トレ器具用具用品ダンベル筋肉運動スクワットバーベル。ラバーダンベルセットNR30kg PR003DST30｜BODYMAKER（ボディ。可変式ダンベルバーベルセット 20kg ゴムグリップポリコーティング。商品名・・・【スクワット用パワー・ハンドル】こんにちは～（＾０＾）「ヤマサキ運動用具製作」代表の山崎慎司です。近くにボディビルジムや、ゴールドジムがある人は良いのですが、そんな恵まれた環境の人はあまりいません。この【スクワット用パワー・ハンドル】なら、タタミ半畳のスペースがあれば、本格的なスクワットが出来ます。画像Aは、プレートをセットしたところです。）（注・・・この商品にプレートは付いておりません）画像Bは、ロングボルトにプレートをセットして、ナットで固定したところです。画像Dは、ハンマーカールをやっているところです。画像Eは、両手でハンマーカールをやっているところです。画像Fは、レバレッジバーとして使用して、手首（リスト）の強化をしているところです。アームレスリング（腕相撲）の選手には、手首（リスト）の強化も必須ですよね。プレートを持っての「空気イス」ですね、これはかなりハードです（笑）【この商品は出荷前に、130kgまでの強度テストをしてから、出荷しております】【注】・・・「ヤマサキ運動用具製作所」の商品は、メルカリ、ヤフオク、ヤマサキ運動用具製作所のサイト以外では販売しておりません。可変式ダンベルバーベルセット 20kg ゴムグリップポリコーティング。え～とですね、この商品「スクワット用パワー・ハンドル」は、家でも本格的なスクワットが出来るような器具があるといいかも？と言う考えで開発したものです。ベンチプレスセット　(引取り限定)。SBD エルボスリーブ Large 未開封。特にアパートやマンションの部屋の中で、筋トレをされている方なんかは、本格的なスクワットをやりたいと思っても、部屋の中にスクワットラックやバーベルを持ち込んで、トレーニングすると言うワケにもナカナカいきませんよね。バーベルオールラバープレート 20kg ① パワーアーマー IROTEC。オリンピックプレートワイルドフィット 10kgプレート 2枚。画像①は、スクワットをやっているところです。① DUMBBELL 可変式ダンベル2.5 - 24㎏。アイロテックセーフティラック(引き取り)。（プレートをセット出来る部分の長さは約23㎝ぐらいです。a251 ゴールドジム EXレザーベルト　パワーベルト　G3322。フレックスベル 2kg刻み専用スタンド 20kg 32kg。（レバレッジバーや両手でのハンマーカールをやる時、こんな感じで、プレートを固定します）画像Cは、ベントオーバーローイングをやっているところです。リーディングエッジマルチポジションベンチ　LE-B80。ウエイトトレーニング SIXPAD SP-FF2310F BLACK AbsFit Body Fit。この種目はアームレスリング（腕相撲）の選手には、必須種目ですよね。トレーニングマシン　筋トレ。SBD ブラックニースリーブ。普通のハンマーカールよりも、重心が前にありますので、前腕部の筋肉にかなり効きます。★残り4本★50mm 180cm バーベルベンチプレスホームジム送料無料。二ーレスキューウエイトガード。画像ＧとHは、両手でリストカールをやっているところです。RISE(ライズ)トレーニングベルト筋トレパワーリフティングベルト。早い者勝ち新品未使用 TOP FILM 可変式ダンベル 24kg 送料込変更可。画像①の状態でストップして、ひたすら耐える「アイソメトリックトレーニング」も効きますよ。SBD ツリパン　シングレットLサイズ。パワーブロック 1個。

レビュー

商品の評価：

4.4点(3737件)

2026-03-18

ecoross: 安くていいもの！！！楽天最安値です！！！

2026-03-23

鉄火丼ブレード: 購入を検討している方は、実物を本屋で確認してから購入することをお勧めします。

2026-03-04

トキちゃん0724: ラジオ体操もまじめにやると結構きついですね。 DVDなのでリビングでしか体操ができないのがちょっと難点です。音楽CDとかもセットだとよかったと思います。

2026-03-21

赤松５５５: あまり、この類の本は購入しないのですが、ポイントがうまく掲載されていて、新たな発見だあります。

2026-02-18

ラクラン5229: 運動畑ではない自分が「運動」について勉強するために購入。多種多様なトレーニングがわかりやすい写真解説で並ぶ。それだけの情報じゃないのでいろんな知識がついて普段の生活でも意識して過ごすようになりました。トレーニングのやり方を見ながら実践するのがメインですが、しっかりと読み込むのも楽しかった。問題はやり続ける気力と時間。種類が多くてどれをやったらいいか素人目にはよく分からないなという印象も。でも、しっかりとやっていきたいと思いました。

2026-03-19

Kyokichi: ジムに通えないので、筋トレをあきらめていました。自分なりに腕立て伏せを始めて暫くしてこの本に出合えました。自重筋トレのやり方もさることながら、メンタル面でもサポートしてくれてとても心強いです。今でも筋トレ継続しています。

2026-02-04

ちぃぃこ6506: 自分で行っていたストレッチの再評価をさせて頂きました。とても参考になりました。

2026-03-17

引越し番長: 効果が有りそうなので、継続できるように頑張ろうと思います。

2026-01-21

でん-でん: 地下鉄のドア横のステッカーで、こんなのある、と見て帰宅したら、パートナーが話題にしていたので、プレゼント。何で買ったの、と言いつつ、プログラムを継続している。まだ、効果のほどはわからないが、ガッテンの腰痛に効く運動にも共通しているようで、合理的なのかもしれない。パートナーが成功したら、私もやってみるか。しかし、不要な物語が着いているのが不快。

2026-03-15